Fiind odată întrebat ce a câștigat meditând, Buddha a răspuns ”Nimic”. După câteva secunde a adăugat ”Permite-mi însă să îți spun ce am pierdut: furie, anxietate, depresie, nesiguranță, frica de bătrânețe și în special de moarte.”

Acest răspuns mi-a readus aminte de nenumăratele persoane care mi-au spus în decursul timpului că nu îi interesează Krav-Maga deoarece sunt pașnice și nu au conflicte cu cei din jur. Și că în nici un caz nu vor să învețe ceva care să îi facă violenți...

Însă Krav-Maga-ul nu ar trebui să fie un scop în sine. Krav-Maga-ul este doar o unealtă care - în funcție de cum este folosită - poate agrava sau atenua problemele pe care cineva le are deja.

Cei care se antrenează doar ca să devină cei mai puternici și mai temuți luptători trebuie să se compare permanent cu ceilalți. Ei au nevoie să intre permanent în confruntări și concursuri ca să își dovedească valoarea. Ei aleg drumul agresiunii, pe care o caută și cu care se hrănesc. Iar acest drum este sortit din start eșecului deoarece este imposibil să fii cel mai puternic pe termen lung. Chiar și campionii mondiali își păstrează titlurile maxim câțiva ani. Apoi le rămâne doar să își lingă rănile acumulate visând la ”ce au fost o dată...”.

Și cei care încearcă doar să învețe tehnici cât mai multe și mai variate pentru a deveni invincibili merg pe un drum sortit eșecului. Ei aleg drumul înarmării și al fricii permanente: cu cât le este mai frică cu atât se înarmează mai mult. Chiar dacă reușesc parțial să își mascheze frica, ei rămân în continuare vulnerabili. Agresiunile reale sunt impredictibile și nici un fel de pregătire nu le poate oferi garanții de supraviețuire. Un agresor mai bine pregătit sau doar norocos, o armă sau mai mulți agresori le pot reduce drastic șansele de supraviețuire.

Bineînțeles, sunt și cei care au ajuns la un nivel mai ridicat de conștientizare și au realizat că drumul optim este cel în care fac un compromis între cât de puternici pot fi, câte tehnici stăpânesc și la câte frici au reușit să renunțe. Dacă se dezvoltă echilibrat în toate cele trei direcții, vor păși pe un drum mai ușor și mai liniștit. Doar ei sunt cu adevărat liberi să se bucure de viață și să se exprime autentic, fără să simtă nevoia să demonstreze ceva sau să se ascundă. Ei pășesc pe drumul dezvoltării personale, promovat de instructorii și școlile autentice de arte marțiale.

Din păcate, mai sunt și cei care se consideră ”pacifiști” și nici nu vor să audă despre abilități care i-ar ajuta să își comunice și să își impună limitele personale. De cele mai multe ori aceste persoane nu intră în conflicte pentru că renunță singure la limitele lor, la părerile lor sau la pozițiile care li s-ar cuveni. Însă doar ei știu ce frustrări acumulează în interiorul lor și cât de neajutorați se simt. Ei sunt cei care, pe de o parte cer reguli pentru protejarea celor ”neajutorați” (condamnându-i inclusiv pe cei care se exprimă autentic și își comunică sănătos limitele personale) iar pe de altă parte devin extrem de agresivi în combaterea celor care nu respectă regulile respective. Ei oscilează între perioade de ”supunere” și ”colaborare” și izbucniri violente ale frustrărilor acumulate.

Eu nu învăț Krav-Maga ca să mă lupt cu alții sau ca să fiu mai puternic decât ei. O fac ca să trec peste frici care mă limitează, pentru a deveni mai liber în gândire, simțire și exprimare. O fac pentru a relaționa mai frumos cu cei din jurul meu și pentru a mă bucura mai mult de viață! O fac pentru a-mi crește șansele de supraviețuire în orice situație în care mi-ar fi periclitate limitele, libertatea de acțiune, sănătatea sau viața. Și încerc să transmit această direcție atât elevilor mei cât și instructorilor pe care îi pregătesc.

Îți recomand și ție să nu înveți Krav-Maga ca să devii invincibil ci ca să te descoperi și să ai mai mult control asupra corpului și emoțiilor tale. Învață-l ca să renunți la anumite frici și să îți crești încrederea în tine. Învață-l ca să îți simplifici și să îți înfrumusețezi viața! Iar dacă cineva te va întreba ”De câte ori a trebuit să aplici violența ca să te aperi?” bucură-te dacă vei putea să îi răspunzi ”Nici o dată!”

Citește celelalte Articole și urmărește Filmările de pe acest site. Acestea conțin foarte multe informații utile care te pot ajuta să îți schimbi perspectiva, să devii mai puternic și să te simți mai în siguranță. Iar pentru a afla despre următoarele cursuri poți să te abonezi la Noutățile prin e-mail și să dai Like paginii de Facebook.

Iar dacă ai nevoie de un sfat personal, nu ezita să mă întrebi!

Fii conștient(ă) și trăiește în siguranță!

László Pethő
Instructor, terapeut și mentor
Primul instructor de Krav-Maga din România