Următoarele Cursuri Intensive
Cursurile intensive îți permit să înveți într-o perioadă scurtă de timp cele mai importante principii și tehnici din Krav-Maga.
18 mai 2019
Trageri în poligon și apărarea amenințărilor cu pistolul
Vino să tragi cu un pistol real, cu muniție de război, într-un poligon de trageri specializat. Vei trage dinamic, sub stres, pentru a simula cât mai fidel o situație reală. Apoi vei învăța cum să te aperi de cineva care te amenință cu un pistol. Doar tehnici simple și realiste, aplicabile pe stradă. Vei descoperi că ai șanse reale de supraviețuire, indiferent de sexul, vârsta sau condiția ta fizică. Descoperă cât de provocator și de distractiv poate fi să simți adrenalina și puterea pe care ți-o oferă o armă de foc.
Informații și înscrieri
19 mai 2019
Autoapărare pentru femei
Ai șanse reale de a opri orice agresor care te imobilizează, strangulează, îmbrățișează etc. Vei învăța tehnici simple și eficiente pe care le vei putea aplica imediat: pe stradă, acasă, într-un local oarecare. Te vei simți mai liberă și îți vei putea manifesta mai ușor feminitatea. Poți să îți aduci GRATUIT partenerul cu tine la curs!
Informații și înscrieri
25 mai 2019 - 26 mai 2019
Apărarea Agresiunilor cu Cuțitul
Atacurile și amenințările cu cuțitul sunt cele mai periculoase agresiuni cu care te poți confrunta. Datorită tăieturilor multiple, a suprafețelor mari afectate și a sângerărilor abundente, probabilitatea de deces este mai mare decât în cazul altor atacuri violente. În plus, arma din mâna agresorului reprezintă și un factor psihologic care de multe ori paralizează victima. În cadrul acestui curs vei afla cum se derulează agresiunile cu cuțitul, care sunt dezavantajele agresorului și care sunt opțiunile tale. Vei învăța procedee simple și eficiente de apărare a atacurilor și amenințărilor cu cuțitul și te vei convinge că ai șanse reale de a scăpa cu viață.
Informații și înscrieriUrmătoarele Cursuri Anuale
Cursurile anuale sunt cel mai eficient, rapid și ieftin program de pregătire al unui practicant și instructor de Krav-Maga.
12.10.2019 - 05.07.2020
Anul 1 Începători
140 ore de pregătire în 10 cursuri de weekend, câte unul în fiecare lună.
Vei putea supraviețui în peste 90% din agresiunile îndreptate asupra ta. Vei stăpâni cea mai importantă parte din Krav-Maga: principiile și tehnicile de bază. Vei ști să lovești eficient cu mâinile și picioarele. Vei putea să te aperi cu succes de cele mai frecvente agresiuni din viața reală: lovituri cu pumnii, prize pe mâini, strangulări și îmbrățișări. Vei fi mult mai puternic fizic, mental și emoțional. Vei avea mult mai multă încredere în tine, în capacitatea ta de a te apăra și de a-i ajuta pe cei dragi ție.
Detalii și înscriere
19.10.2019 - 12.07.2020
Anul 2 Intermediari
182 ore de pregătire în 10 cursuri de weekend și 6 zile de practică de predare.
Vei stăpâni cele mai importante principii și tehnici de autoapărare din Krav-Maga. Vei ști să te aperi de atacurile cu mâinile și picioarele, de cele cu bastonul și cuțitul cât și de amenințările cu pistolul. Practic, acesta este nivelul la care vei înțelege cu adevărat frumusețea Krav-Maga și legăturile dintre tehnici. Ve învăța tehnica predării și conducerii unui antrenament și vei acumula o bogată experiență de predare. Ca instructor asistent vei putea iniția propriile tale grupe de predare pentru adulți sau copii.
Detalii și înscriere
26.10.2019 - 19.07.2020
Anul 3 Avansați
280 ore de pregătire în 10 cursuri de weekend și 20 zile de practică de predare.
Vei stăpâni toate principiile și tehnicile din Krav-Maga, inclusiv cele militare. Capacitățile tale îți vor permite să faci față cu succes oricărui tip de agresiune. Vei fi mult mai puternic fizic, mental și emoțional. Ve aprofunda tehnica predării și conducerii unui antrenament și vei acumula o vastă experiență de predare. Ca instructor vei putea iniția propria ta școală de Krav-Maga, cu grupe de predare pentru adulți sau copii. Vei putea acorda centuri elevilor tăi până la culoarea albastră, inclusiv.
Detalii și înscriere
Ne alegi deoarece...
în plus față de alte școli și instructori noi îți oferim:
Abonează-te la noutăți
Primește informații utile despre cursurile noastre, Krav-Maga și autoapărare. Nu trimitem spam.
Misiunea noastră: Ajutăm oamenii să își crească încrederea în sine, să își îmbunătățească abilitățile de comunicare și să ia decizii optime în situații critice.
O artă marțială nu este doar despre tehnică - în primul rând este despre EDUCAȚIE, despre formarea caracterului. Doar puțini știu că cea mai prețioasă armă a unui samurai nu era sabia lui ci caracterul lui. Noi nu te pregătim doar pentru supraviețuirea conflictelor fizice - noi te pregătim pentru VIAȚĂ.
Școala KRAV-MAGA Stability in Motion reprezintă calitate, tradiție și continuitate.
Din 2003 predăm Krav-Maga în Cluj-Napoca exact în forma în care a fost concepută de către fondatorul ei,
Imi Lichtenfeld.
Îți oferim cea mai diversificată pregătire alături de László PETHŐ,
primul instructor de Krav-Maga din România, având centura neagră și peste 16 ani de experiență în Krav-Maga.
Ce este Krav-Maga?
Krav-Maga este arta marțială israeliană de autoapărare dezvoltată în 1971 în Israel de către Imi Lichtenfeld, pe baza tehnicilor și principiilor predate inițial în armata israeliană.
Krav-Maga promovează evitarea conflictelor, însă îți oferă uneltele necesare pentru a supraviețui situațiilor în care nu poți evita agresiunea fizică. A fost dezvoltat pentru a ajuta oamenii obișnuiți să supraviețuiască unui conflict cu unul sau mai mulți agresori - mai mari, mai puternici și mai rapizi.
Istoria Krav-Maga
Eficiență și siguranță
Ești agresat emoțional zilnic, iar posibilitatea de a fi agresat fizic există chiar dacă o ignori. Alege să înveți care sunt modalitățile de auto-apărare în fiecare domeniu al vieții tale. Doar așa poți asigura siguranța ta și a celor dragi ție.
Krav-Maga îți permite să neutralizezi amenințările prin mișcări scurte, rapide și eficiente, orientate spre zonele sensibile ale agresorului. Te învață să eviți conflictele, dar în cazul în care nu ai de ales vei putea lupta eficient pentru a supraviețui violenței.
Principii și tehnici
Încredere în sine
Poți învăța Krav-Maga indiferent de sexul, vârsta sau condiția ta fizică. Te dezvolți atât fizic cât și emoțional: devii mai încrezător în forțele proprii, scapi de frici și traume, îți creezi și îți menții o condiție fizică excelentă, reduci stresul zilnic etc.
În scurt timp vei face față cu succes agresiunilor din toate domeniile vieții tale: amenințări verbale, hărțuiri, umiliri, constrângeri, atacuri fizice etc. Înveți să rămâi calm și să reacționezi doar cât este necesar pentru a trece optim prin situațiile critice.
Școala Stability in MotionStai la curent cu activitatea noastră:
cursuri, evenimente, poze, articole etc.
Header
Text
Ce spun cursanții noștri?
Cristian Chihaia
Eu ca participant [ la Street Survival - apărări împotriva agresiunilor reale ] am reușit în cele 4 zile să înțeleg anumite aspecte cum ar fi poziția mea în fața agresorilor multipli și dinamica în aceeași situatie (atât a mea cât și a agresorilor). Restul depinde de fiecare cât de mult vrea să se implice, memoreze și exerseze mișcările de bază din astfel de situatii.... Continuare...Jeler Roxana
Mi-a făcut plăcere să particip la acest curs deoarece nu am mai participat niciodată la aşa ceva şi consider că am învăţat destul de multe pentru o singură zi. Mi-a plăcut felul în care ai organizat cursul, prin a ne arăta tehnici şi apoi punerea lor în practică. Dacă programul îmi va permite voi fi prezentă şi la următorul curs.
Paula Stanisav
Mi-a plăcut foarte mult cursul [nr. Apărarea Agresiunilor cu Cuțitul] și am învățat mai mult decât credeam că pot în câteva ore.
Radu Bențea
Mulțumesc pentru poze și pentru curs [primul weekend din Cursul Anual pentru începători]. A fost ceva cu mult mai mult decât mă așteptam, și să fiu sincer sunt greu de mulțumit. Mi-a plăcut foarte mult că ne-ai explicat în amănunt tehnicile, că le-am exersat și combinat în multe feluri, cu parteneri diferiți. Acum am înțeles ce ai vrut să zici prin ″dinamica grupului″.... Continuare...Valentin Chifa
Mi-a plăcut mult abordarea care a fost friendly şi nu în stil milităresc, dar totodată ai reuşit să menţii ordinea şi disciplina în cadrul grupului. Cred că ai demonstrat că avem şanse reale de a supravieţui în condiţiile respective, eu cel puţin încep să am mai multă încredere în mine într-o confruntare reală şi nu mă consider dinainte învins fără a încerca măcar să dau o replică cum mulţi fac... Continuare...Nicoleta Flore
Mi-a plăcut cursul, a fost aparte. Pe lângă faptul că am aflat câteva tehnici de a ieşi din situaţii periculoase (ai subliniat foarte bine faptul că ′nu contează că eşti mic dacă te pricepi un pic′) am învăţat cât de importante sunt stăpânirea de sine şi viteza de reacţie.
Raluca Vestemeanu
Mi-au plăcut exercițiile ce au urmat tragerii în poligon și gradul lor crescut de dificultate. Ai reușit să recreezi situații din care, credeam până atunci, că nu există scăpare. Într-adevăr, poate că șansele de reușită sunt minime, însă acum privesc altfel situațiile de genul. Nu știu câți oameni se pot apăra când vine vorba de amenințări cu arma, nu știu câți își pun problema că li s-ar putea... Continuare...Alina Chera
Mi-a plăcut primul antrenament [ din Cursul Anual de Krav-Maga pentru începători ], îmi place cum predai, că explici exercițiile și explici și principiile din spatele pozițiilor. Mi s-au părut echilibrate până acum exerciţiile mai cardio cu cele mai puțin cardio. Îmi place că predai de la bază spre complex. Nu am nimic de obiectat. Nu regret alegerea... Continuare...Luca Viorel
Aștept cu nerăbdare următorul curs iar despre cel care a trecut [ din Cursul Anual de Krav-Maga pentru intermediari ] am avut senzația că a trecut prea repede. A fost o experiență nouă, provocatoare, interesantă ca mod de organizate, de predare și a tehnicile noi pe care le-am învățat. Așa cum ți-am spus anterior am venit la cursurile tale pentru a învăța și aprofunda... Continuare...Citește mai multe IMPRESII
© 2004-2019 Stability in Motion SRL. Toate drepturile sunt rezervate.
CIF 25710836 | Reg.Com. J12/1337/2009 | Sediul social: Calea Floresti 3/26, Cluj-Napoca, România
