Ne alegi deoarece...
în plus față de alte școli și instructori noi îți oferim:
Abonează-te la noutăți
Școala KRAV-MAGA Stability in Motion reprezintă calitate, tradiție și continuitate. Din 2003 predăm Krav-Maga în Cluj-Napoca în forma originală în care a fost concepută de către fondatorul ei, Imi Lichtenfeld. Îți oferim cea mai diversificată pregătire alături de László PETHŐ, primul instructor de Krav-Maga din România, având centura neagră și peste 18 ani de experiență în Krav-Maga.
MISIUNEA noastră: Ajutăm oamenii să își crească încrederea în sine, să își îmbunătățească abilitățile de comunicare și să ia decizii optime în situații critice.
VALORILE noastre: Primele 5 valori (Integritate, Respect, Colaborare, Eficiență și Disciplină) facilitează un mediu propice de învățare și antrenament. Ele sunt esențiale pentru a face parte din școala noastră. Următoarele 4 valori (Autodepășire, Echilibru, Ocrotire și Educație) reflectă implicarea fiecărei persoane în evoluția proprie și sprijinirea celorlați. Acestea sunt esențiale pentru a evolua, pentru a obține centura neagră și calificarea de instructor de Krav-Maga. Citește mai mult
Ce este Krav-Maga?
Krav-Maga este arta marțială israeliană de supraviețuire dezvoltată în 1971 în Israel de către Imi Lichtenfeld, pe baza tehnicilor și principiilor predate inițial în armata israeliană.
Krav-Maga promovează evitarea conflictelor, însă îți oferă uneltele necesare pentru a supraviețui situațiilor în care nu poți evita agresiunea fizică. A fost dezvoltat pentru a ajuta oamenii obișnuiți să supraviețuiască unui conflict cu unul sau mai mulți agresori - mai mari, mai puternici și mai rapizi.
Istoria Krav-Maga
Eficiență și siguranță
Ești agresat emoțional zilnic, iar posibilitatea de a fi agresat fizic există chiar dacă o ignori. Alege să înveți care sunt modalitățile de supraviețuire în fiecare domeniu al vieții tale. Doar așa poți asigura siguranța ta și a celor dragi ție.
Krav-Maga îți permite să neutralizezi amenințările prin mișcări scurte, rapide și eficiente, orientate spre zonele sensibile ale agresorului. Te învață să eviți conflictele, dar în cazul în care nu ai de ales vei putea lupta eficient pentru a supraviețui violenței.
Principii și tehnici
Încredere în sine
Poți învăța Krav-Maga indiferent de sexul, vârsta sau condiția ta fizică. Te dezvolți atât fizic cât și emoțional: devii mai încrezător în forțele proprii, scapi de frici și traume, îți creezi și îți menții o condiție fizică excelentă, reduci stresul zilnic etc.
În scurt timp vei face față cu succes agresiunilor din toate domeniile vieții tale: amenințări verbale, hărțuiri, umiliri, constrângeri, atacuri fizice etc. Înveți să rămâi calm și să reacționezi doar cât este necesar pentru a trece optim prin situațiile critice.
Școala Stability in MotionHeader
Text
Ce spun cursanții noștri?
Sebastian Străjan
Cursul mi s-a părut mai solicitant față de cel de anul trecut [ Anul 2 Intermediari față de Anul 1 Începători ], chiar și cu preîncălzirea făcută la Anul 1 cu o săptămână înainte (care mi-a prins bine). Mi s-a părut că îi mai multă disciplină și că am exersat mai mult. Ca și abordare am început să fiu mai conștient de vederea periferică. Am încercat să mă folosesc de ea... Continuare...Isabella Peterfi
Scriu la mai mult de o lună de când am terminat cursul Supraviețuirea Conflictelor Reale. O experiență pur și simplu extraordinară – mi-a depășit cu mult așteptările, care erau oricum foarte mari. M-am gândit că mă voi simți mai sigură pe mine, că mă voi apăra mai eficient și că voi învăța tehnici care funcționează (chiar și pentru o persoană micuță ca mine). Ce nu am anticipat au fost efectele... Continuare...Valentin Chifa
Mi-a plăcut mult abordarea care a fost friendly şi nu în stil milităresc, dar totodată ai reuşit să menţii ordinea şi disciplina în cadrul grupului. Cred că ai demonstrat că avem şanse reale de a supravieţui în condiţiile respective, eu cel puţin încep să am mai multă încredere în mine într-o confruntare reală şi nu mă consider dinainte învins fără a încerca măcar să dau o replică cum mulţi fac... Continuare...Zoltan Barta
O scurtă poveste pentru început: Eram la dentist ieri, și stând în acel scaun aveam momente în care eram cam încordat, tensionat... ști ce mi-am amintit? Replica ta ′fii moale′ și relaxat și a fost mult mai bine. Cred că într-un fel asta rezumă și modul în care te schimbi după curs. Rămâi cu tot ce-ai învățat și poți să le aplici indiferent de situația în care te afli. Cursul mi-a plăcut foarte... Continuare...Zsolt Bako
Este o provocare ca atunci când te simți la podea din cauza unei probleme ascunse, să găsești putere pentru a te dezvolta și a te ridica peste nivelul la care ai întâmpinat problema. Nu există altă posibilitate să găsești soluții de durată. Așteptarea soluțiilor de la terți la problemele tale nu oferă rezolvări permanente: trebuie să-ți iei soarta în mână. Dacă reușești să învingi frica nu te mai... Continuare...Mihai Mocanu
În primul rând doresc să îți mulțumesc pentru efortul și dedicația cu care m-ai ajutat să îmi depășesc anumite temeri sau măcar să le diminuez considerabil. Pot spune că mi-a plăcut foarte mult modul în care ai construit și susținut cursul [ Street Survival - apărare împotriva mai multor agresori ], cu exemple și scenarii realiste. Am învățat foarte multe tehnici, dintre... Continuare...Iosu Cătălin
Eu, personal, m-am simţit foarte bine la acest curs, atmosfera fiind destinsă şi plăcută, dar, în acelaşi timp şi concentrată. Cele şapte ore de curs au trecut foarte repede. Explicaţiile tale au fost profesionale, documentate şi foarte logice, dar pe înţelesul tuturor, cel puţin aceasta-i părerea mea. Toate tipurile de lovituri învăţate şi exersate au fost însoţite de argumente solide, unele... Continuare...Alexandru Străjeriu
Cursul a fost interesant, destul de accesibil din punct de vedere fizic. Personal am descoperit că stăpânesc mai bine decât credeam unele tehnici învățate în timpul cursurilor normale. În general a fost un curs plăcut, relativ ușor din punctul de vedere al solicitării fizice, pe care îl recomand și altor persoane.
Paul Marc
Din punctul de vedere al unui începător, pot spune că am fost foarte mulţumit de cantitatea şi calitatea tehnicilor predate în timpul cursului. Mişcările au fost explicate foarte bine şi corectate, unde a fost nevoie. Febra musculară ′câştigată′ dovedeşte că a fost într-adevăr un antrenament bun, solicitând părţile corpului antrenate. Mă bucur, în schimb că ai avut grijă să nu fie accidentări sau... Continuare...Citește mai multe IMPRESII
© 2004-2021 Stability in Motion SRL. Toate drepturile sunt rezervate.
CIF 25710836 | Reg.Com. J12/1337/2009 | Sediul social: Calea Floresti 3/26, Cluj-Napoca, România
