Cursurile de weekend sunt cel mai eficient și mai rapid program de pregătire al unui practicant și instructor de Krav-Maga. Cursurile se desfășoară lunar, cu module de 7 luni pentru fiecare centură: galbenă, portocalie, verde, albastră, maro și neagră. Centura neagră se poate obține în minim 4 ani. În total însumează 588 ore de pregătire intensivă la care se adaugă opțional multe ore de predare asistată. La finalul celor 4 ani vei cunoaște bine toate tehnicile din Krav-Maga, vei fi foarte eficient în orice confruntare și vei putea avea o bogată experiență practică în predarea Krav-Maga.
Următorul curs pentru începători (centura galbenă) va începe în ianuarie 2027. Până atunci, te invităm să participi la cursurile intensive.
Pentru a fi la curent cu noile cursuri pe care le organizăm, abonează-te la Noutățile prin E-mail sau dă Like paginii noastre pe Facebook.
În continuare sunt prezentate doar ultimele ediții ale cursurilor pentru fiecare dintre cele 6 centuri.
Primul nivel de pregătire în Krav-Maga: 7 module de weekend — câte unul lunar, însumând 84 ore de curs. Nu este doar despre agresiunile fizice — este despre reziliența de care ai nevoie în fața oricărei provocări din viață, fie ea fizică, emoțională sau relațională. Vei înțelege dinamica conflictelor, vei ști să păstrezi distanța de siguranță și să acționezi în legitimă apărare. Vei stăpâni principiile și tehnicile de bază din Krav-Maga — poziții, deplasări, lovituri eficiente cu mâinile și picioarele, căderi și rostogoliri — care îți pot asigura supraviețuirea agresiunilor în peste 90% din situațiile reale. Nu ai nevoie de experiență anterioară sau de condiție fizică. Pentru bărbați și femei între 14-60 ani.
