Întotdeauna mi s-au părut foarte frumoase femeile în kimono. Asta deoarece eu asociez kimonoul cu artele marțiale și implicit cu o mulțime de valori frumoase. Iar o femeie care parcurge acest drum are multe dintre atributele necesare pentru a fi un adevărat partener de viață, nu doar un accesoriu drăguț al unui bărbat.

Există în prezent o mulțime de cursuri de feminitate și masculinitate care încearcă să dezvolte în oameni diferite atribute care să le îmbunătățească viața. Totuși, din punctul meu de vedere, aproape tot efortul acestor cursuri este destinat dezvoltării unor atribute care nu depind de sexul persoanelor. Încrederea în sine, puterea personală, capacitatea de a seta limite, nivelul de conștientizare, determinarea de a urmări niște scopuri, abilitățile de comunicare etc. sunt atribute de care avem cu toții nevoie.

Femeile și bărbații au în comun mult mai multe atribute decât cele care îi diferențiază. De aceea copiii se dezvoltă până la o anumită vârstă fără să conteze sexul propriu și raportarea la sexul opus. Noi avem nevoie probabil de 80-90% din dezvoltare ca ființe umane și cel mult 10-20% ca femei sau bărbați. Din păcate, în societate actuală dezvoltarea personalității noastre este realizată defectuos, cu multe carențe de educație și cu multe principii greșite. De aceea avem atât de mulți adolescenți dezorientați și atât de mulți adulți care chiar dacă au înaintat în vârstă au rămas copii din punct de vedere emoțional. De aceea avem atât de multe persoane traumatizate care trăiesc ca victime sau abuzatori.

Ca să ajungi să îți conștientizezi feminitatea, să ți-o asumi și să ți-o manifești armonios întâi este necesar ca personalitatea ta să fie dezvoltată potrivit. Ce înseamnă potrivit în acest context? Înseamnă să îți cunoști și să îți accepți corpul, gândurile și emoțiile. Înseamnă să ai curajul să fii așa cum își dorești nu cum vor ceilalți să fii. Înseamnă să ști cum să te aperi de încercările de manipulare fizică sau emoțională din partea celorlalți. Iar pentru acestea trebuie să fii conștientă și să ai încredere în valorile și alegerile tale. Și trebuie să îți cunoști puterea personală care să îți permită să trăiești liberă, fără să te modelezi permanent după alții din frica de a nu fi rănită.

Cel mai frumos parteneriat este cel în care poți spune onest ”Pot trăi foarte bine și fără tine, însă aleg să fiu cu tine pentru că împreună viața mea este mai frumoasă.”

Dacă însă ești cu cineva doar pentru că ai impresia că singură nu te poți descurca (emoțional, financiar, social etc.) înseamnă că nu ți-ai dezvoltat suficient personalitatea. Nu contează cât de frumoasă și de feminină te crezi sau ești percepută – de fapt ești o sclavă a fricilor tale. Principiile sociale greșite sau un partener abuziv sunt doar contexte iar dacă alegi să stai acolo o faci doar din cauza fricilor tale persoanele sau a lipsei educației potrivite.

Deci, apreciez fantastic femeile în kimono deoarece:

• lucrează mult cu corpul lor, astfel încât sunt într-o forma fizică mai bună, își cunosc corpul mai bine, își depășesc continuu limitele personale, sunt mai sănătoase, își dezvoltă inteligența kinestezică;
• lucrează mult cu emoțiile lor, astfel încât știu ce sunt frica și furia și de ce au nevoie ca să le controleze, cum să nu se piardă și să acționeze eficient în situații periculoase sau stresante;
• lucrează mult cu valorile lor, astfel încât știu ce este cu adevărat important și ce este doar o proiecție falsă a ego-ului, ce trebuie apărat cu orice preț și când pot să facă compromisuri;
• își cresc permanent puterea personală și încrederea în sine, ceea ce le permite impunerea unor limite sănătoase și manifestarea autentică a ceea ce sunt și ce își doresc cu adevărat;
• interacționează des cu bărbați la antrenamente, ajungând să le cunoască reacțiile și slăbiciunile, să nu se mai considere inferioare acestora și să nu mai trăiască în frica constantă de a-i enerva;
• știu să piardă, să se recupereze și să câștige din nou, reușind astfel să treacă mai ușor și mai bine prin toate evenimentele neplăcute din viața lor;
• dau dovadă de implicare, perseverență și tenacitate la antrenamentele grele, care sunt abilități pe care le pot manifesta în toate celelalte activități din viața lor;
• învață ce este agresivitatea și învață să comunice asertiv și să nu intre în conflicte inutile.

Bineînțeles, o femeie când se apucă de o artă marțială trebuie să știe cu ce scop o face iar apoi trebuie să și-l reamintească periodic. Cele care se apucă doar pentru a deveni mai puternice confundă drumul cu destinația finală, abilitatea cu scopul final.

Puterea în sine este necesară și utilă, însă niciodată nu ar trebui să fie scopul final (nici pentru femei și nici pentru bărbați).

Doar urmărirea puterii va masculiniza o femeie, iar ea va trăi poate în mai multă siguranță însă va avea inhibate părți mari din personalitatea proprie. Ea va schimba închisoarea fricii  cu închisoarea singurătății și clar nu va fi fericită. În plus, raportându-se doar la putere va fi într-o luptă continuă să și-o dezvolte deoarece întotdeauna vor fi persoane mai puternice, potențiale amenințări.

Scopul dezvoltării unei femei este de a fi liberă să se manifeste așa cum își dorește.

Să râdă în hohote și să danseze când este fericită. Să plângă și să se cuibărească când este tristă. Să fie fermă și să conducă când are un plan. Să fie maleabilă și să se lase răsfățată când acceptă planurile altcuiva. Să fie onestă cu ea și cu ceilalți fără să se teamă de repercusiuni.

Puterea personală este unealta pe care o va folosi pe acest drum. Încrederea în sine este starea emoțională care îi permite să pășească înainte. Libertatea este direcția în care se îndreaptă.

Iar o dată ce femeia știe să își asigure un spațiu sigur, cu oameni frumoși și de încredere, va putea să își manifeste cele mai frumoase atribute feminine. Doar atunci va putea alege conștient bărbatul care să îi fie partener bine intenționat și de încredere. Doar atunci va putea să-i spună fără frică direcția în care vrea să se îndrepte împreună. Doar atunci va putea să se abandoneze căii alese de bărbat pentru binele lor comun. Sau... va putea să își continue singură drumul - fără să depinde de vreun bărbat - dacă așa își dorește. Însă nicioadată nu va mai fi prizoniera fricii în relații și contexte nocive.

Vrei să fii puternică și vrei să ai încredere în tine? Cititul, cursurile teoretice, vorbitul cu tine în oglindă, grupurile de sprijin etc. te ajută doar să identifici direcția sau să te simți mai bine, însă niciodată nu vei ajunge acolo dacă nu te confrunți direct, corp la corp cu un bărbat. Un instructor trebuie să îți explice ce poți face ca să reușești iar tu trebuie să exersezi cu parteneri diferiți, într-un mediu controlat.

Corpul, mintea și emoțiile tale trebuie să parcurgă acest proces și trebuie să ”simtă” că ai șanse reale de a supraviețui celor mai dificile situații. Îți vei putea măsura puterea doar prin reacțiile bărbaților care au vrut să te agreseze iar încrederea ta se va întări prin multiplicarea acestor experiențe. Caută-ți un curs bun cu un instructor bun și pornește pe calea eliberării și fericirii tale :)

Citește celelalte Articole și urmărește Filmările de pe acest site. Acestea conțin foarte multe informații utile care te pot ajuta să îți schimbi perspectiva, să devii mai puternic și să te simți mai în siguranță. Iar pentru a afla despre următoarele cursuri poți să te abonezi la Noutățile prin e-mail și să dai Like paginii de Facebook.

Dacă ai nevoie de un sfat personal, nu ezita să mă întrebi!

Fii conștient(ă) și trăiește în siguranță!

László Pethő
Instructor, terapeut și mentor
Primul instructor de Krav-Maga din România