|
Cursuri de Krav-Maga în CLUJ-NAPOCA
Instructori: László PETHŐ (centura maro), Andrei SONEA (centura verde), Timea ZŐLDHEGYI (centura galbenă).
Citiţi informaţiile de mai jos, apoi contactați-ne dacă aveţi întrebări suplimentare!
Această pagină poate fi accesată direct şi de la cluj.krav-maga.ro sau cluj.bukan.ro
CONDIȚII DE PARTICIPARE:
- Antrenamentele vor urmări învăţarea şi repetarea graduală a tehnicilor din Krav-Maga,
dezvoltarea fizică generală (mobilitate, viteză şi forţă) şi îmbunătăţirea încrederii în sine.
Sunt ideale ca activitate fizică de relaxare, tonifiere şi menţinere.
- Nu este nevoie să aveți o condiție fizică bună sau experienţă anterioară în arte marțiale.
- Vă invităm să veniţi să asistaţi la un antrenament pentru a vă forma o părere obiectivă.
- Nu există perioade de înscriere: puteţi să începeţi să participaţi oricând doriţi dvs.!
Prezentaţi-vă la instructor la începutul primului dvs. antrenament.
- Abonamentul este lunar şi se plăteşte începând cu prima zi de antrenament.
- Echipament necesar: kimono sau trening. Antrenamentele se fac în picioarele goale (sau cu şosete).
- Fiecare grupă are câte două antrenamente / săptămână. Cei care vor dori să facă mai multe antrenamente,
se pot înscrie la încă o grupă (de nivel egal sau mai mic) plătind jumătate din abonamentul lunar al noii grupe.
- Cursanții noi (adulți și copii peste 8 ani) se vor putea înscrie doar la grupele de începători.
Ei vor putea trece la grupa de intermediari după ce au participat minim 3 luni la cursurile pentru începători.
ORARUL CURSURILOR:
Componența grupelor se va putea schimba, în funcție de numărul de cursanți interesați.
14 septembrie - 7 octombrie 2010
| ora \ ziua |
luni |
marți |
miercuri |
joi |
vineri |
sâmbătă |
duminică |
| 18:00 - 19:00 |
x |
Grupa 1 |
x |
Grupa 1 |
x |
x |
x |
| 19:00 - 20:30 |
x |
Grupele 2+3 |
x |
Grupele 2+3 |
x |
x |
x |
| 20:30 - 22:00 |
x |
Grupa 4 |
x |
Grupa 4 |
x |
x |
x |
Grupa 1 |
- Componența: copii între 5-7 ani
- Orarul: MARŢI şi JOI între orele 18:00-19:00
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 80 lei / lună
|
Grupele 2+3 |
- Componența: adulţi (începători şi intermediari) şi copii peste 8 ani
- Orarul: MARŢI şi JOI între orele 19:00-20:30
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 80 lei / lună
|
Grupa 4 |
- Componența: adulţi avansați
- Orarul: MARŢI şi JOI între orele 20:30-22:00
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 100 lei / lună
|
11 octombrie 2010 - 24 iunie 2011
| ora \ ziua |
luni |
marți |
miercuri |
joi |
vineri |
sâmbătă |
duminică |
| 18:00 - 19:00 |
x |
Grupa 1 |
x |
Grupa 1 |
x |
x |
x |
| 19:00 - 20:30 |
x |
Grupa 3 |
x |
Grupa 3 |
x |
x |
x |
| 20:30 - 22:00 |
Grupa 2 |
Grupa 4 |
Grupa 2 |
Grupa 4 |
x |
x |
x |
Grupa 1 |
- Componența: copii între 5-7 ani
- Orarul: MARŢI şi JOI între orele 18:00-19:00
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 80 lei / lună
|
Grupa 2 |
- Componența: adulţi începători şi copii peste 8 ani
- Orarul: LUNI şi MIERCURI între orele 20:30-22:00
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 80 lei / lună
|
Grupa 3 |
- Componența: adulţi intermediari
- Orarul: MARŢI şi JOI între orele 19:00-20:30
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 80 lei / lună
- Observație: doar în cazul în care se vor completa toate locurile de la Grupa 2, vom forma o subgrupă de începători și în cadrul Grupei 3. Contactați-ne pentru informații actuale.
|
Grupa 4 |
- Componența: adulţi avansați
- Orarul: MARŢI şi JOI între orele 20:30-22:00
- Locația: Liceul Teoretic Gheorghe Sincai
- Abonamentul: 100 lei / lună
|
LOCAȚIA SĂLII DE SPORT:
FOTOGRAFII DE LA ANTRENAMENTE:
Legături către fotografii se găsesc în meniul din stânga al paginii BUKAN România »»»

|