Ce înseamnă să fii un părinte ”bun”?

Pentru unii, bun este părintele care își ține copilul ”în puf”, îl protejează de orice provocare și îi îndeplinește toate dorințele.

Pentru mine însă, un părinte bun este cel care își pregătește copilul să devină un adult responsabil și independet, capabil să facă față vieții, cu bune și cu rele.

Copiii nu au nevoie de ”un prieten egal” și cu atât mai puțin de cineva pe care să îl manipuleze după bunul plac. Ei au nevoie de părinți conștienți și responsabili care să îi educe, să îi ghideze și să le ofere experiențe prin care să învețe și să se formeze.

De fapt, întreaga viață poate fi privită prin prisma a două mari provocări:

• Ce facem când ne este bine? – cum învățăm să ne bucurăm și să apreciem ceea ce avem.
• Ce facem când ne este rău? – cum reușim să depășim obstacolele inevitabile.

Realitatea este că nu putem evita greutățile, oricât ne-am dori. Singura soluție reală este să fim pregătiți pentru ele. Și tocmai acesta este rolul părintelui: să își învețe copilul să se bucure de perioadele bune și să aibă resursele necesare pentru a depăși perioadele dificile.

Două dintre cele mai importante abilități care îl pot ajuta în această direcție sunt echilibrul fizic și echilibrul emoțional.

• Echilibrul fizic înseamnă un corp sănătos, energic și tonifiat. Nu putem controla toate aspectele legate de ”frumusețe”, dar putem alege să facem mișcare, să ne îngrijim de sănătate și să ne dezvoltăm prin sport.
• Echilibrul emoțional înseamnă capacitatea de adaptare la realitățile vieții, fără să fim ”amețiți” de perioadele bune și fără să fim dărâmați de cele grele. Înseamnă încredere de sine, capacitatea de a comunica eficient, de a pune limite sănătoase și de a trăi cu mai multă libertate interioară.

Ca părinte, dacă reușești să transmiți aceste două tipuri de echilibru, îi oferi copilului tău un avantaj uriaș, indiferent de drumul pe care îl va alege.

Trei sfaturi pentru părinți

Iată trei principii simple, dar puternice, care te pot ajuta să devii un părinte mai bun și să îți pregătești copilul pentru viață:

1. Obligă-ți copilul să facă sport

Sportul nu este doar un ”hobby”, ci o bază pentru sănătate, încredere și disciplină. Mulți părinți spun: ”Nu îmi pot obliga copilul să facă sport”. Însă adevărul este că îi obligăm să facă deja multe alte lucruri – să fie politicoși, să se spele pe dinți, să meargă la școală. Sportul ar trebui să fie la fel de important.

Dacă îi place este perfect, însă altfel oferă-i opțiuni de genul ”alege între aceste trei sporturi” și renunță la varianta ”sport sau nimic”. În timp, vei vedea că acest obicei devine una dintre cele mai bune investiții în viitorul copilului tău.

2. Ajută-l să își dezvolte abilități de comunicare

În viață nu este suficient să știi multe lucruri – contează enorm cum le transmiți. O persoană care comunică eficient are șanse mai mari să fie fericită, adaptată social și să obțină rezultate bune, atât personal, cât și profesional.

Din păcate, mulți adulți inteligenți și bine pregătiți rămân în umbră doar pentru că nu știu să își exprime ideile sau emoțiile, sau pentru că trăiesc în frică. Dacă îți înveți copilul să comunice clar, ferm și respectuos, îi oferi un atu pe care puțini îl au cu adevărat.

3. Fii un exemplu, nu doar un sfătuitor

Copiii ascultă, dar mai ales observă. Mult mai puternic decât sfaturile sunt acțiunile pe care le văd la tine. Dacă vrei ca fiul sau fiica ta să fie curajoși, echilibrați și perseverenți, arată-le tu aceste calități în viața de zi cu zi.

A fi exemplu nu înseamnă să fii perfect, ci să le arăți cum se înfruntă provocările și cum se iau decizii înțelepte.

O activitate care le îmbină pe toate: Krav-Maga

Un exemplu concret prin care poți aplica toate aceste trei sfaturi este participarea la cursurile de Krav-Maga pe care le predau (care sunt mult diferite de toate celelalte cursuri de Krav-Maga).

• Dacă tu, ca părinte, participi, îți dezvolți abilități de care ai nevoie și tu: echilibru fizic, echilibru emoțional, disciplină și curaj.
• Dacă îți înscrii copilul, el va crește nu doar mai puternic și sănătos, ci și mai încrezător și capabil să facă față provocărilor.
• Iar dacă participați împreună, veți petrece timp de calitate, construind o relație mai apropiată și mai autentică.

Viața trece repede. Zilele pot părea lungi, dar anii zboară. Când vei privi în urmă, ce vrei să îți spui? ”Am ales comoditatea și am rămas pe loc” sau ”Am făcut pași curajoși și am devenit împreună cu copilul meu cea mai bună versiune a noastră”?

Decizia este a ta. Dacă vrei să îți ajuți copilul să crească echilibrat și curajos, iar tu să fii un exemplu viu pentru el, ia în considerare participarea la cursurile de weekend de Krav-Maga. Este o experiență care vă poate aduce mai multă sănătate, încredere și timp de calitate împreună. Nu amâna – primul pas se face astăzi!

Curs de weekend centura galbenă - începători
Cluj-Napoca, câte 1 weekend / lună între 20.09.2025 - 08.03.2026
Descriere pe site-ul școlii   |  Eveniment pe Facebook  

Fii conștient(ă) și trăiește în siguranță!

László Pethő
Instructor, terapeut și mentor
Primul instructor de Krav-Maga din România